Ce que vous obtiendrez : 

• Une analyse personnalisée de votre journal alimentaire :  Une évaluation détaillée de vos choix alimentaires actuels, identifiant les points forts ainsi que les axes d'amélioration pour une alimentation plus équilibrée et adaptée à vos besoins. 
•  Une proposition nutritionnelle optimisée : Un plan personnalisé, optimisé pour vos objectifs, prenant en compte l’équilibre des macronutriments (glucides, lipides, protéines) et vos préférences personnelles. 
• Un entretien individuel de 30 minutes pour discuter de vos besoins, ajuster le plan selon vos attentes, et répondre à toutes vos questions. 
•  Une structure alimentaire équilibrée : Une ligne directrice claire pour structurer vos repas, garantissant un apport équilibré en macronutriments, afin d'améliorer vos niveaux d'énergie, votre digestion et votre bien-être général.

Enfin un plan personnalisé parce que vous êtes unique!

Pascale