L’expérience « Boost » c’est un challenge de 28 jours qui comprend : 

• 4 défis faciles (1 pour chaque semaine) pour t’aider à adopter de meilleures habitudes alimentaires + 1 ebook pour chaque semaine 
• 4 capsules pour présenter chaque défi 
• 1 fiche de suivi pour les suivre tes progrès 
• Des recettes, des trucs des conseils pour manger mieux 
• Des petits défis physiques à relever 
• De l’information sur plusieurs sujets pour t’aider à mieux intégrer de nouvelles habitudes 
• Un groupe privé pour se motiver, partager et poser vos questions +1 live par semaine 
• Un grand prix à la fin du défi